Профилактика гриппа, ОРВИ и энтеровирусных инфекций 29.08.2025
Начало учебного года - период сезонного подъема заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями (ОРВИ) , гриппом и энтеровирусами. В этот период родителям особенно важно и нужно соблюдать меры профилактики и наблюдать за состоянием здоровья своего ребенка.
Основные симптомы ОРВИ и гриппа:
· озноб, головная боль
· повышение температуры до 38,5 - 40° С
· боль в мышцах, суставах, общая слабость
· сухой кашель, выделения из носа.
ПРИ ПОЯВЛЕНИИ У ВАШЕГО РЕБЕНКА ЛЮБЫХ СИМПТОМОВ ОРВИ И ГРИППА ОСТАВЬТЕ ЕГО ДОМА, ВЫЗОВИТЕ ВРАЧА И СООБЩИТЕ КЛАССНОМУ РУКОВОДИТЕЛЮ!
Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
- соблюдать режим дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);
- избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
- использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
- во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками
-проводить регулярное проветривание и влажную уборку помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом
-проводить закаливающие мероприятия (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста - пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение нескольких минут)
-ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
-в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки
-вакцинация – наиболее эффективная мера борьбы с гриппом(введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Противогриппозные вакцины безопасны и обладают высокой эффективностью с точки зрения профилактики гриппа и развития осложнений. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений)
Как защититься от энтеровирусных инфекций?
Соблюдение правил личной гигиены имеет жизненно важное значение для предотвращения распространения энтеровирусных инфекций.
Правила гигиены:
• мытье рук с мылом;
• тщательное мытье овощей и фруктов перед употреблением;
• приобретение продуктов питания только в санкционированных местах;
• термическая обработка продуктов;
• купание только в разрешенных местах;
• соблюдение гигиены во время купания (не заглатывать воду);
• недопущение контактов с инфицированными людьми, особенно с сыпью;
• пить только бутилированную воду;
При подозрении на инфекционное заболевание – немедленно обратитесь к врачу.
Соблюдайте правила борьбы с гриппом, ОРВИ и ЭВИ, требуйте выполнения их окружающими. Этим Вы будете содействовать быстрейшей ликвидации вспышки вирусных инфекционных заболеваний!
Будьте здоровы!
Ссылка на сайты-источники: https://nsportal.ru/detskiy-sad/materialy-dlya-roditeley/2021/11/14/pamyatka-dlya-roditeley-po-profilaktike-orvi-i
